Operacja haluksa to dla wielu osób szansa na odzyskanie komfortu chodzenia i pozbycie się uciążliwego bólu. Choć zabieg nie należy do szczególnie skomplikowanych, wymaga odpowiedniego przygotowania – zarówno fizycznego, jak i organizacyjnego. Odpowiednio zaplanowane usunięcie haluksa pozwala ograniczyć stres, przyspieszyć powrót do sprawności i zminimalizować ryzyko powikłań. O czym warto pamiętać przed operacją, jak się przygotować i jak zaplanować najbliższe tygodnie po zabiegu?
Konsultacja z ortopedą i badania przed zabiegiem
Pierwszym krokiem jest konsultacja ze specjalistą. Lekarz oceni stopień zaawansowania deformacji, zleci badania obrazowe (najczęściej RTG) oraz podstawowe badania laboratoryjne. To moment, w którym można dowiedzieć się, jak dokładnie będzie przebiegało usunięcie haluksa. Jeśli przyjmujesz na stałe leki, zwłaszcza przeciwzakrzepowe lub na nadciśnienie, poinformuj o tym lekarza, by odpowiednio przygotować organizm do zabiegu.
Zadbaj o swój komfort po operacji
Rekonwalescencja po operacji trwa zazwyczaj kilka tygodni. Przez pewien czas stopa będzie unieruchomiona, a chodzenie może być możliwe tylko z pomocą specjalnego obuwia ortopedycznego lub kul. Dlatego już wcześniej warto przygotować mieszkanie – przestawić meble i ustawić najpotrzebniejsze rzeczy w łatwo dostępnych miejscach. Po usunięciu haluksa trzeba ograniczyć chodzenie i odpoczywać z uniesioną nogą, dlatego dobrze mieć przygotowany wygodny kąt do wypoczynku, najlepiej z miejscem na opartą stopę.
Przygotuj się psychicznie
Choć sam zabieg nie jest długi i zazwyczaj odbywa się w znieczuleniu miejscowym lub podpajęczynówkowym, wiele osób odczuwa stres przed operacją. Warto wtedy porozmawiać z osobami, które przeszły usunięcie haluksa, poszukać sprawdzonych informacji i przygotować się na to, jak może wyglądać okres pooperacyjny. W ten sposób można obniżyć poziom napięcia i odzyskać poczucie kontroli nad sytuacją. Dla własnego komfortu dobrze jest zaplanować czas wolny od pracy lub innych obowiązków.
Zorganizuj pomoc na pierwsze dni po zabiegu
Po operacji stopa będzie osłabiona, a Ty – przez kilka dni – możesz mieć ograniczoną swobodę ruchu. Dlatego ważne jest, by wcześniej zorganizować pomoc bliskich – chociażby w robieniu zakupów, gotowaniu czy transporcie na kontrolę lekarską. Usunięcie operacyjne haluksa to zabieg, po którym samodzielność może być w pewnym stopniu ograniczona, dlatego warto nie zostawiać wszystkiego na ostatnią chwilę. Jeśli mieszkasz sam, rozważ krótkoterminową pomoc lub dostawy jedzenia i leków do domu.
Przygotuj odpowiednie obuwie i środki opatrunkowe
Po zabiegu najczęściej zaleca się noszenie specjalnych butów pooperacyjnych, które nie obciążają palucha i stabilizują stopę. Jeszcze przed operacją zapytaj lekarza, jakie obuwie będzie odpowiednie. Przydadzą się również opatrunki, środki do dezynfekcji oraz wygodne ubrania, które łatwo założyć bez nadmiernego obciążania operowanej nogi. Dzięki dobremu zaopatrzeniu będzie można skupić się na odpoczynku, co przyspieszy proces gojenia.
Artykuł powstał dzięki uprzejmości Lekarskiej Spółki Partnerskiej HALLUXDUO Piotr Krawczuk i Marcin Popow z siedzibą w Poznaniu.
